Спортивное счастье рядом!
Идеальная тренировка для тебя:
Pop Barre
Бунтарская адаптация балетных упражнений для прокачки ягодиц и пресса, красивой осанки и пластичности тела
> Программа тренировки
  • В основе всех упражнений лежит балетная техника, тренировка проводится у балетного станка с использованием разнообразного инвентаря. Благодаря этому ты не просто подкачаешь мышцы, а придашь контурам своего тела красивый выразительный рельеф
  • Мы начинаем с упражнений, укрепляющих общий мышечный корсет и кардио для жиросжигания
  • Для глубокой проработки ягодиц и пресса, мы выполняем изолированные упражнения. Эта техника позволяет накачать ягодицы, не укрупняя мышцы ног, или укрепить спину, не накачивая мускулистые руки
  • Каждая тренировка завершается растяжкой всего тела 10 минут, это позволяет восстановить мышцы после тренировки, придать телу соблазнительную пластичность
КАК ЧАСТО НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ?
  • Оптимально тренироваться 2-3 раза в неделю. Регулярность = Результат!
  • Комбинация силовой тренировки и растяжки позволяет мышцам восстанавливаться максимально быстро. Мышцы намного меньше забиваются и не болят после тренировок, если их растянуть
    Ты сможешь тренироваться чаще и меньше не уставать!
А ЕЩЁ ЕСТЬ ТРЕНИРОВКА
POP BARRE + РАСТЯЖКА
  • Эта тренировка раскроет твою природную гибкость и поможет сесть на идеальный шпагат
  • Растяжка проходит в мини-группах по 2-6 человек
Тренировки в нашей студии проходят с 7:30 до 22:00 по будням и выходным
Студии на Добрынинской, Новокузнецкой,
Бауманской и Ул. 1905 года

Тренеры - профессионалы самого высокого уровня, находят индивидуальный подход, помогают раскрыть природную гибкость каждому...
Подробнее
Я желаю всем смотреть так на своих тренеров, как я в RESTRETCHING!
Девочки, @reprintseva_, @anastasia_belyuchenko, спасибо, что всегда верите и поддерживаете ваших учениц, которые приходят к вам в разных физических формах. Вы ко всем находите подход! Это талант!
В начале своих занятий мне было тяжело (да и сейчас с великим тренером на новых поп барре тренировках ой как бывает мокро), но я никогда не чувствовала себя отстающей, или недостойной, или слабой. Наоборот, мне хотелось большего! То, что я вижу сейчас в зеркале, слышу от других, плюс постоянная бьющая ключом энергия на тренировках - это не даёт мне остановиться. Это крутая привычка длится больше чем полгода. Люблю и обнимаю всю команду .
Тренеры - профессионалы самого высокого уровня, находят индивидуальный подход, помогают раскрыть природную гибкость каждому и совершить то, на что ты даже не думал, что способен. Гарантированный результат уже с первой тренировки, независимо от возраста и уровня спортивной подготовки.
Комфортабельная яркая студия, дружеская атмосфера, различные виды тренировок по вкусу каждому (есть просто растяжка - это мое, есть подкачка и т.д.)...
Лично мне очень нравится, что ты сам не прикладываешь никаких усилий, расслабляешься, а тренер сам тебя «тянет» и помогает раскрыть то, что дано природой. Это такое крутое ощущение, когда твои мышцы сами «тянутся»☺️, советую всем попробовать! @re_stretching это ... Удовольствие от каждой тренировки! @re_stretching is .. enjoying every workout!
Даша @dari.apasionada

Left
Right
Мне очень нравится сочетание растяжки и подкачки... Подробнее
Я хожу уже 2 месяца в студию на Бауманской к тренеру Полине.
Мне очень нравится сочетание подкачки и растяжки в одном занятии, которое длится 1,5 часа.
Тело преобразилось: осанка, походка, линии тела.
Группы маленькие (2-6 человек) и тренер уделяет внимание каждому.
Маша @maria_shkarupelaia

Left
Right
С индивидуальным подходом к каждому шансов на провал нет... Подробнее
Мой любимый тренер ни разу не повредила меня в отличие от других... И мы вместе добились замечательного результата, несмотря на мои травмы до начала нашего совместного пути к мечте:)
Я ныла, что никогда не смогу растянуться так, как сейчас, но с индивидуальным подходом Яночки к каждому шансов на провал нет!
Алина @alinamyasoutova
ТРЕНЕРЫ СТУДИИ
Основатель студии:
Яна Репринцева
@reprintseva_
  • Мастер спорта по художественной гимнастике
  • Выпускница МГИМО
  • 12 лет в профессиональном спорте
Анастасия Белюченко @anastasia_belyuchenko
  • Мастер спорта международного класса
  • 3-кратный чемпион мира
  • 18 лет в профессиональном спорте (худ. гимнастика и кикбоксинг)
Полина Якушева @pelageyaya
  • Танцор, хореограф
  • Сертифицированный тренер по растяжке и хореографии (Германия, Россия)
Влада Анисимова @anisimovavlada
  • Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике
  • 10 лет в профессиональном спорте
Юля Бугаёва @yuliabugaeva_
  • Мастер спорта по художественной гимнастике
  • Чемпионка России по танцевальному шоу
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ:
500 РУБ.
Наслаждаться своим спортивным счастьем: бесценно
ЦЕНЫ
Групповые и индивидуальные тренировки
АБОНЕМЕНТЫ
от 500 руб. за 1 час тренировки
> Узнать больше
УТРО (до 16:00)
8 часов: 5,200 руб.
16 часов: 9,600 руб.
24 часа: 13,200 руб.
48 часов: 24,000 руб.
100 часов: 45,000 руб.


УТРО+ВЕЧЕР
8 часов: 5,900 руб.
16 часов: 11,000 руб.
24 часа: 15,600 руб.
48 часов: 28,800 руб.
100 часов: 55,000 руб.


Абонемент можно использовать на любые тренировки
Комбинируй, чтобы добиться максимального результата!
РАЗОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
> Узнать больше
УТРО (до 16:00)
Любая тренировка на 1 час: 800 руб.
[Растяжка, Растяжка+Workout (бизнес) или Pop Barre]

Любая тренировка 1.5 часа: 1,100 руб.
[Растяжка+Workout (интенсив)]


ВЕЧЕР
Любая тренировка на 1 час: 900 руб.
[Растяжка, Растяжка+Workout (бизнес) или Pop Barre]

Любая тренировка 1.5 часа: 1,200 руб.

[Растяжка+Workout (интенсив)]
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
> Узнать больше

1-на-1 с тренером: 2,500 руб.
С подругой: 3,000 руб.
Индивидуально подобранная программа тренировок
Продолжительность тренировки: 60 минут
ДОБРЫНИНСКАЯ
НОВОКУЗНЕЦКАЯ
БАУМАНСКАЯ
УЛ. 1905 ГОДА
Наши красивые и просторные студии
Error get alias
ЗАПИСЬ НА
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
Любой вид тренировок
в любое время: 500 руб.
POP BARRE
Тренировка с акцентом на ягодичные мышцы и пресс с использованием техники
балетных упражнений
> ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ
  • В основе всех упражнений лежит балетная техника, тренировка проводится у балетного станка с использованием разнообразного инвентаря. Благодаря этому ты не просто подкачаешь мышцы, а придашь контурам своего тела красивый выразительный рельеф
  • Мы начинаем с упражнений, укрепляющих общий мышечный корсет и кардио для жиросжигания
  • Для глубокой проработки ягодиц и пресса, мы выполняем изолированные упражнения. Эта техника позволяет накачать ягодицы, не укрупняя мышцы ног, или укрепить спину, не накачивая мускулистые руки
  • Каждая тренировка завершается растяжкой всего тела 10 минут, это позволяет восстановить мышцы после тренировки, придать телу соблазнительную пластичность
Элегантные формы и пластичность
    • Тренировка сфокусирована на глубокой проработке любимых ягодичных мышц и пресса. Ничего лишнего!
    • Балетные позиции используются для всех упражнений, что формирует идеальную осанку и гибкость
    • Упражнения POP BARRE развивает пластичность тела - удлиняет мышцы и придаёт и женственные формы
    • Твои мышцы приобретут красивый рельеф, но не будут "перекаченными" из-за отсутствия больших весов
    НАЧНИ СВОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ
    Добрынинская | Новокузнецкая | Бауманская | Ул. 1905 года
    НАШИ ТРЕНЕРЫ
    Всё получится, если тренироваться с профессионалами!
    Яна Репринцева
    Мастер спорта по гимнастике
    @reprintseva_
      • Основатель студии растяжки RESHAPE
      • Мастер спорта по художественной гимнастике
      • 12 лет в профессиональном спорте




      Настя Белюченко
      Чемпион мира, мастер спорта
      @anastasia_belyuchenko
      • Мастер спорта международного класса по кикбоксингу
      • 3-кратный чемпион мира
      • Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике
      • 18 лет в профессиональном спорте
      Полина Якушева
      Сертифицированный тренер
      @pelageyaya
      • Танцор, хореограф
      • Сертифицированный тренер групповых и индивидуальных по растяжке и хореографии (Германия, Россия)




      Влада Анисимова
      КМС по гимнастике
      @anisimovavlada
      • Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике
      • 10 лет в профессиональном спорте
      Юля Бугаёва
      Мастер спорта по гимнастике
      @yuliabugaeva_
      • Мастер спорта по художественной гимнастике
      • Чемпионка России по танцевальному шоу
      • 18 лет в профессиональном спорте
      Саша Осипова
      Мастер спорта по гимнастике
      @osipova.aa
      • Мастер спорта по художественной гимнастике
      • Чемпион мира по эстетической гимнастике
      • 13 лет в профессиональном спорте
      ЦЕНЫ
      Групповые и индивидуальные тренировки
      АБОНЕМЕНТЫ
      от 500 руб. за 1 час тренировки
      > Узнать больше
      УТРО (до 16:00)
      8 часов: 5,200 руб.
      16 часов: 9,600 руб.
      24 часа: 13,200 руб.
      48 ча
      сов: 24,000 руб.
      100 часов: 45,000 руб.

      УТРО+ВЕЧЕР (любое время)
      8 часов: 5,900 руб.
      16 часов: 11,000 руб.
      24 часа: 15,600 руб.
      48 часов: 28,800 руб.
      100 часов: 55,000 руб.

      Абонемент можно использовать на любые тренировки
      Комбинируй, чтобы добиться максимального результата!
      РАЗОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
      > Узнать больше
      УТРО (до 16:00)
      Любая тренировка на 1 час: 800 руб.
      [Растяжка, Растяжка+Workout (бизнес) или Pop Barre]

      Любая тренировка 1.5 часа: 1,100 руб.
      [Растяжка+Workout (интенсив)]


      ВЕЧЕР
      Любая тренировка на 1 час: 900 руб.
      [Растяжка, Растяжка+Workout (бизнес) или Pop Barre]

      Любая тренировка 1.5 часа: 1,200 руб.

      [Растяжка+Workout (интенсив)]
      ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
      > Узнать больше

      1-на-1 с тренером: 2,500 руб.
      С подругой: 3,000 руб.
      Индивидуально подобранная программа тренировок
      Продолжительность тренировки: 60 минут
      РАСПИСАНИЕ
      Тренируйся с 7:30 до 22:00
      Error get alias
      Бауманская Добрынинская
      ЗАПИСЬ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ
      Стоимость пробного занятия: 500 руб.
      Можно записаться на любую тренировку, в любое время
      Студии на Новокузнецкой, Добрынинской, Бауманской и Улице 1905 года

      Остались вопросы?
      Пишите на Whatsapp или звоните: +7 (499) 450-91-77

      Error get alias
      Растяжка в Restretching: сядь на шпагат и раскрой свою природную гибкость. Забота профессиональных тренеров в каждом упражнении.
      Залы на Бауманской и Ул. 1905 года.
      Made on
      Tilda